Juha za sagorijevanje masti s kojom ćete izgubiti 4 kg u tjedan dana

hrana. Ova studija naglašava da konzumacija juhe od kupusa doprinosi nižem indeksu tjelesne mase (BMI).

Kako napraviti juhu za mršavljenje?

Da biste postigli uvjerljive rezultate u prehrani i poboljšali zdravlje, preporučuje se kupnja komponenata biološkog podrijetla.

Sastav:
-1 rajčica, narezana na kockice

• 2 mrkve, narezane

– 1 luk, narezan na kockice

• 1 hrpa celera

• 150 g zelenog graha

– 1 glava kupusa, izrezana na trakice

• 3 grančice peršina

• 1 žličica Kari praha

• Prstohvat soli

• Prstohvat papra

Priprema:

• Stavite sve sastojke u lonac

• Napunite posudu vodom i pustite da se strmi

• Tijekom kuhanja miješajte 10 minuta

• Smanjite vatru i kuhajte juhu na laganoj