Juha za sagorijevanje masti s kojom ćete izgubiti 4 kg u tjedan dana

• vatri dok povrće ne prokuha.

Sastojci prehrane s kupusom: (juhu možete jesti po želji, prema uputama za svaki dan)

Prvi dan:

Jedite onoliko voća koliko želite, osim banana

Drugi dan:

Jedite onoliko povrća koliko želite, osim kukuruza i krumpira

Treći dan:

Jedite povrće i voće po svom ukusu, isključujući ograničenja prethodnih dana

Četvrti dan:

Jedite samo juhu

Peti dan:

U juhu možete dodati puretinu i ribu na žaru

Šesti dan:

Jedite voće i meso kao prilog juhi

Sedmi dan:

Jedite povrće i smeđu rižu kao prilog

Da bi rezultati ove prehrane trajali dugo, važno je vratiti se uravnoteženoj prehrani s