Liječnici su zadivljeni djelovanjem običnog krumpira: ovaj svježe iscijeđeni sok može izliječiti 8 bolesti bez ikakvog napora! (Recept)

u gornjem dijelu trbuha neka od zanimljivijih područja u kojima je sok od krumpira proučavan na ljudima.

2. U svom prirodnom obliku sadrži vitamin C

Malo ljudi povezuje krumpir s vitaminom C, ali oni su prirodni izvor.

Prema toksikološkoj službi, pečeni krumpir srednje veličine može sadržavati više od četvrtine preporučenog dnevnog unosa vitamina C. Istodobno, krumpir sadrži vitamin B6 i kalij.

Na primjer, vitamin C važan je za normalno funkcioniranje imunološkog sustava, proizvodnju kolagena i zaštitu stanica od oksidativnog stresa.

Naravno, njegova količina varira ovisno o sorti, uvjetima skladištenja, kao i načinu obrade.

3. Opskrbljuje tijelo kalijem

Druga važna tvar koja se